Mobilizacija hrbtenice

V februarju bo naš kineziolog David Gole organiziral kratko BREZPLAČNO delavnico z naslovom "Mobilizacija hrbtenice".

Prikazal bo vaje, ki se izvajajo v začetnem delu programa za lajšanja težav s hrbtenico.

Vaje so izbrane po štirih ključih:

Dan brez cigarete

Ob obeležitvi dneva brez cigarete želimo uporabnike različnih tobačnih in nikotinskih izdelkov spodbuditi k opustitvi, ne le kadilce, pač pa tudi uporabnike ogrevanih tobačnih izdelkov, elektronskih cigaret, brezdimnih tobačnih izdelkov (snus, fuge, tobak za oralno uporabo ali žvečenje) in nikotinskih vrečk.