Monthly Archives: december 2019

Svetovni dan hipertenzije

17. maja obeležujemo Svetovni dan hipertenzije. Leta 2005 ga je uvedla Svetovna liga za hipertenzijo, z namenom povečati zavedanje svetovne populacije o nevarnostih visokega krvnega tlaka. Zadnji dve leti pa se pridružujemo svetovni akciji Mesec meritev maj. Na Nacionalnem inštitutu za javno zdravje opozarjamo tudi na prekomeren vnos soli in s tem natrija v prehrani.…
Preberite več

Svetovni dan gibanja

Vedno več raziskav nam dokazuje, da je gibanje zelo učinkovit način odpravljanja različnih težav vsakdana. Od vnetij pa do rehabilitacije po kompleksnejših poškodbah je gibanje ključni gradnik uspešnega povratka v vsakdan.  Kakšna pa so priporočila glede telesne dejavnosti za vzdrževanje ali izboljšanje fizične kondicije? Preprost odgovor je seveda – bodimo aktivni kolikor nam čas dopušča.…
Preberite več

20. marec 2019: Svetovni dan ustnega zdravja »Pamet v roke – za usta in zobe«

Dosledna skrb za ustno higieno in redni obiski pri zobozdravniku so pomemben del zdravega življenjskega sloga. S tem lahko močno zmanjšamo verjetnost nastanka bolezni v ustni votlini in krepimo naše splošno zdravje. Ob letošnjem svetovnem dnevu ustnega zdravja smo v sodelovanju s Stomatološko sekcijo SZD pripravili krajšo brošuro. Izpostavili smo pomembnost lastne skrbi za ustno zdravje (zadostna ustna…
Preberite več